提升生活和商业2017年的8种方法

快到新的一年了。是时候考虑升级了。升级是什么意思？升级意味着将所有您的身份和所做的工作提高到更高的标准。利用已经存在的东西，通过增加、取代或完全放开你生活或业务的某些方面来最大化和改进它。如果您可以使用这一词来全年生活和练习，那么您将经历的变化将是非凡的。

1.检查你的关系。

在您的生活或业务中，首先要升级的是您的人际关系。没有什么比在你的生活中主持寄生的、非生产性的、有毒的关系更能阻碍你的了。如果你在一个你别无选择的地方，比如老板或同事，那就尽你所能给他们很少的权力。专注于您的任务，而不是与您一起工作或为之工作的有毒人。让你的工作是关于绩效而不是认可。随着重点的转移，您的工作质量将不言而喻。

如果你的个人生活充满了有毒的人，尽你所能终止这些关系，或者至少通过低接触来设定不容忍他们消极情绪的界限。有毒的人把你劫为人质，很难提升你的生活。要升级，你需要这样做的自由，以及实现它的积极态度。

2.选择你的心情。

对于我们大多数人来说，在我们的日常工作中，考虑对我们的内部经验和我们的外在表达保持关注的想法并没有引起我们的注意。通过承诺思考你的想法来提升你的生活2017年。当你更加意识到你的想法如何去哪里，以及这些想法如何决定你的整体情绪时，你会发现你的情绪100取决于你。

您确实可以选择如何表达自己的情绪以应对负面触发。选择沉着。如果您不高兴，请花一点时间，让自己感觉并进行处理，然后再选择采取行动或做出反应。如果你仔细想想，你在生活中经历的阻力正是让你成为今天的你。

3.点燃你的创造力。

没有想法是个坏主意。要在即将到来的一年中进行升级，请考虑如何在每一天，每次会议，每次交易和每一段关系中增加创新的方式。敢于跳出框框思考。花时间独自一人，举行头脑风暴会议，聘请教练，参加研讨会，每天阅读并保留白纸，以毫无判断力地写下所有想法。我们大多数人无意识地或习惯地生活，而不是用积极寻求改变的头脑故意生活。我们倾向于对我们所知道的更自在，但是我们的生活和业务只能随着我们自己的成长而增长。

4.为您的关系增加价值。

在即将到来的一年里，通过专注于你能融入其中的东西来升级你的关系，而不是寻找你能从中得到什么。在我们的关系中，没有什么比这更令人满意的了，而不是它们的影响。想想你想成为谁作为老板、领导者、团队成员、经理、销售代表、朋友、妻子、丈夫、母亲或父亲。不要担心或关注谁是其他人，而要由您承担费用。在你所处的关系中，做一个你可以喜欢和尊重的人，尤其是当你和你真的不能忍受的人在一起的时候。

5.改善你的态度。

您的态度不仅可以通过您的口中说出的东西来感知，还可以通过其他人对您整个角色的经验来感知。要升级，请花一点时间来设想您希望其他人拥有的您的体验。通过你的姿势，你的语气，你表现出的兴趣水平，你倾听的能力，你说话的方式和方式，以及你产生的质量、温暖和真实性，开始激活这种视觉。当你的态度带着温暖、安静的力量时，人们会被你吸引。改善的态度将提高您的工作质量，人际关系以及作为人类的整体能力。其他人会钦佩并想效仿你。

6.增加你的冒险感。

通过做出风险稍高的决定来提升你的生活2017年。这些转变将使您超越死记硬背，有条理，可预测的日常工作。事实证明，拥有值得期待的东西可以增加活力和幸福感。总会有基于恐惧的原因，可以阻止你增加你的冒险感，但是你如何才能成长，成为一个你需要成为的全面的人，而不走出你的盒子，做事情，去地方和结识新的人？如果你住在一个盒子里，那就是你的生活会变得那么大。你不能升级周围的墙。出去，做你通常会回避的事情，让生活的冒险成熟，培养和教育你。

7.改善你的健康。

你梦想拥有什么体格？我们都有理想的身体形象和健康状况，但我们中的许多人从来没有把任何一个作为优先事项。想想改善你的睡眠、饮食和体育锻炼会如何改善你的生活，以及其他人如何看待你。与其严格地专注于饮食，采取严格的锻炼计划或睡眠时间表，不如选择简单地从当前的位置升级生活中的这些领域，直到需要再次升级为止。当我们积极或彻底地进行变革时，我们经常会失败。从你现在所在的地方开始，再升级一个等级。每天很少的改善会导致持久的变化，因为后果并不严重，以至于我们为失败做好了准备。

8.增加你的财务。

当我们强调财务时，我们会阻止繁荣，因为我们专注于缺乏。缺乏的态度对任何人都不满意。其他人会不自觉地承受您的压力，这绝对会阻止人们想要与您联系。增加财务所需的第一次升级与您的心理态度有关，而与金钱无关。开始关注你日常生活中的所有好处，即使是像赞美这样简单的事情。不要让您的思想给您一个 “是的，但是如果” 专注并…感谢您拥有的每一件好事，无论大小，事情都会变得更好。当你看到生活中所有积极的增长时，你会感到更加繁荣，你的态度会表达这一点，你会经历越来越多的增长。

升级几乎没有增加。当我们掌握一个级别时，我们自然会对下一个级别感到好奇; 让它有时间进行另一次升级。就像新的更新出现在我们的技术中一样，我们必须将这一原则添加到我们的日常生活中。“升级” 这个词一年将使你的生活得到改善，一次一个层次，直到你在一个令人兴奋的新地方，取得了比你开始时认为可能的更多的成就。

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