您是否厌倦了自己的收入不足或对目前的工作感到不满意？你并不孤单。根据美国精神卫生和Faas基金会的调查，71% 的受访者表示他们正在寻求改变雇主。
调查还发现，45% 的受访者表示，他们 “很少或从未” 得到应得的钱，44% 认为他们 “总是或经常” 被忽视。
如果您是众多正在考虑改变自己梦想中的工作的人之一，那么您可能会犹豫不决。毕竟，改变可能很困难。现在是时候开始意识到它们，以及如何超越每一个恐惧，最终创造自己喜欢的职业，而不是让以下恐惧阻碍您前进。
人们通常会因为不确定性或对未知的恐惧而留在自己不喜欢的工作上-不知道转行后的未来会令人恐惧。
为了抑制你对不确定性的恐惧，提前计划 -- 不要马上跳进去。首先使用像幸福计划者这样的成长心态。用它来创建一个逐步实现你梦想的工作的计划，让你对需要发生的变化更加自信和确定。
没有人想离开一份稳定的工作，追逐他们的激情，只会被拒绝。“你没有足够的经验，” 你可能会担心听到。消除对拒绝的恐惧的第一步是接受您在整个旅程中不可避免地会面临挑战-每个人都必须从某个地方开始。
现实一点你现在能做什么。如果你要彻底改变职业，你可能需要先回到学校，或者离开一个舒适的管理职位去做入门级的助理工作。当你对自己在哪里以及你必须学习什么的现实时，你就不太可能经历你如此害怕的拒绝。
也许你梦想中的职业是在你已经在的公司 -- 但你似乎无法达到你想要的位置。你害怕摇晃船可能是阻碍你前进的原因 -- 这种经历在女性中尤为普遍。
“我觉得大多数女性都被教导和鼓励去顺其自然。”如果在工作中有一个他们不同意的过程或协议，或者他们有一个替代的解决方案，女性不会被鼓励，而且往往没有足够的信心，为这些事情提供解决方案或建议。相反，他们只是顺其自然，纽约市顶级招聘人员莎拉·奥布莱恩·哈蒙德 (sarah O'Brien Hammond) 说。
你如何摆脱这种恐惧？找到你的声音，分享你的想法。哈蒙德建议: “男人一直提供解决方案并鼓励变革，我们需要像男人一样发声。我们需要更频繁地举手，说出我们的想法，鼓励正确的改变，以更好地定位我们作为女性取得成功。“
大多数人不喜欢改变及其带来的感觉。你有一个常规 -- 它熟悉而熟悉，即使是一份糟糕的工作也很容易管理。踏上新的职业无疑会改变你的日常生活 -- 例如，可能需要离开你的家人更多的时间或更少的薪水 -- 这足以让最雄心勃勃的职业登山者退缩。
与其让这种对变化的恐惧接管，不如想办法拥抱它。想想你生活中发生重大变化的其他时候，看看你实际上一切都很好。在你预期的时候，用这个作为灵感，并分析在这个过渡过程中最大的变化是什么。你越早意识到这些变化，你就越能接受并做好准备。
如果您处于低级职位，可能很难想象自己在梦想中的职业生涯，因为担心您缺乏必要的技能，态度和经验: “很多时候，我们会觉得自己被一个职位或项目所吸引，并阻止自己，借口我们没有经验或教育来走一条似乎在呼唤我们的道路，” 执行教练兼顾问skristen Knepper说。但是这种恐惧并不一定会阻止你进入你梦想的职业生涯。
相反，克内珀建议，“理解你的经历和教育如何转化为职业转变或晋升，是在自我中建立信心，然后向决策者展示这种信心的关键。不要害怕使用过渡工作和非正式经验来证明你的观点。“这意味着考虑你的经验如何帮助你迈出第一步，然后用之后的每一步作为下一步的杠杆。
做出重大决定，例如追求理想的工作，无论是来自您的家人，朋友还是同事，都会受到一些判断。总会有反对者，但请记住: 这反映了他们的态度和心态，而不是您的态度和心态。在许多情况下，他们可能会嫉妒您的举动，或者对自己陷入不喜欢的工作感到沮丧。
不要让这让你气馁。找到一个志同道合的社区，了解您要实现的目标并可以提供支持。寻找大师思维小组和建立联系的机会，在那里你可以建立一个圈子，让你振作起来，鼓励你的愿望。
承认你的恐惧，并利用这些想法来克服它们。你梦想的职业生涯只有几步棋之遥，所以考虑一下你如何才能到达那里，为重大的生活变化和教育需求做准备，然后自信地为自己辩护。
(杰西卡·蒂费尔斯)
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