在实现目标的漫长旅程中避免精疲力尽的3种方法

倦怠是一个我非常熟悉的词。不管你有多成功，也不管你是否创下了创纪录的利润，因为倦怠可能而且会发生。这很自然，你不应该为此感到难过。

但是击败倦怠绝非易事。这些是我多年来提出的减少业务倦怠的建议。

不要害怕外包。

外包是保持业务持续进行而又不会耗尽的好方法。当我遇到倦怠时，我休息的最大障碍是担心我的生意会倒闭。外包可以让你保持一切正常，而不用担心在你不在的情况下会发生什么。

这也是请别人来为您提供建议的绝佳理由。英国政府刚刚召集会计师普华永道 (pwC) 就政府合同向他们提供建议。我认为避免倦怠是外包和成长的良好理由。

不要经常检查你的电子邮件。

你一直精疲力尽的原因是工作永远不会离开你。即使您离开计算机，您也可能一直在手机上检查电子邮件。我对此感到内疚。这就是为什么我设置了检查电子邮件的特定时间，而我在度假时每天只保留一个小时。

我过去用来强行让我远离电子邮件帐户的两个应用程序是冷火鸡和Focus Booster。但是，总是有一种老式的选择，那就是把工作电话留在家里，然后离开家。

避免分心。

分心是倦怠的另一个可能原因。你必须明白，倦怠主要是由压倒性的压力引起的。研究一次又一次地表明，当我们一次思考或做多个事情时，我们变得更加低效和压力更大。

像当前的政治气候一样思考。突发新闻一直在CNN上。如果您尝试遵循所有内容，则会陷入困境。当您尝试同时进行交易，研究，回复电子邮件并检查社交媒体时，就会发生这种情况。

这就是为什么我训练自己把我的全部精力放在一件事上。对我来说很有效的一种策略是只为手头的任务打开互联网标签。Iswitch不在我的电子邮件选项卡和社交媒体选项卡上，除非我专门处理这些任务。

通过使用这三种策略，我不仅解决了倦怠，而且还制定了应急计划，以备不时之需。这些策略帮助我实现了我的财务目标，现在它们可以帮助您实现您的目标。

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