培养人际关系如何帮助你 (和你的公司) 茁壮成长

“人际关系是现实生活中所有进步，所有成功，所有成就的肥沃土壤。”-本·斯坦

我正在前往本赛季最大的科技社交活动之一。处于职业生涯不同阶段的高级管理人员和企业家会聚集并谈论商店。这不仅令人兴奋。我正在发展我的初创公司，我希望与业内其他志同道合的人建立联系。

但结果并不是我计划的那样。我没有遇到很多新朋友，也没有就技术的最新发展进行长时间的有见地的交谈，而是去了急诊室。事实证明，推动自己在几天，晚上和周末快速开展业务使我处于倦怠的边缘。

那时我意识到我不能走那条路。我花了几个月的时间扑灭大火，与客户打交道，并做所有忙碌的工作来经营我的公司。但这不仅对我的业务不可持续，还损害了我的健康和人际关系。

关系的重要性

“有了好公司，路不长。”-土耳其谚语

领导力发展研究人员罗布·克罗斯 (Rob Cross) 在《哈佛商业评论》 (Harvard Business Review) 的一篇富有启发性的文章中指出，“为非工作承诺付出时间不仅是履行; 它还有助于维持你的精神和身体能量。”

在他的研究中，克罗斯和他的同事们发现，在一个人的职业生涯中取得成功取决于我们工作内外的关系 -- 就像它对我们工作本身的影响一样。他写道:

“我们中的许多人都在为理想的公司争取一份有意义的工作、一份令人印象深刻的头衔或一份可观的薪水。在这样做的时候，我们大大低估了关系的重要性，尽管广泛的研究表明，导致成就感的是人，而不是完美的工作。“

这些发现符合我的经验。我一生中最美好的时光是和妻子一起在欧洲旅行，或者在家乡和家人一起采摘橄榄。这些联系是我存在的核心。它们是我所有努力和努力的基础和奖励。

克罗斯同意: “工作之外的关系拓宽了我们的视野，并利用了我们身份的各个方面，这些方面不会随着办公室的情况而起落。”

作为企业家，很容易美化24/7的喧嚣。甚至更容易忘记为什么我们一开始就做任何事情。是的，我们想建立一个在宇宙中有所作为的企业。我们想为自己出名，并为我们的家庭供养。但归根结底，正是那些在好的时候和坏的时候为我们加油并倾听的人给了我们真正的成就感。

作者Michelle Tillis Lederman这样说:

“无论是源于商业还是个人情况，我们的关系都是支持我们、联系我们并让我们在生活的各个方面取得进步的基础。”

清楚你的目的

急诊室事件发生后，很明显，我必须进行一些调整，并重新确定我的个人和职业关系的优先级。

这意味着确保我的日程安排与我的总体目标一致。我采取的第一步是每周建立一天，在那里我查看即将进行的活动，并评估它们如何影响我工作以外的生活。那次额外的会议会让我不能和妻子共进晚餐吗？我是否必须推迟夏天去探望家人？

通过了解我所做的每个选择都带有个人后果，我能够更加专注于自己的时间，并弄清最重要的事情。对我来说，在职业生涯之外加强与家人，朋友和社区的联系是使自己扎根的一种方式。

但是，您不必等待危机来阐明您的最高目标。以下是一些帮助你达到这种成就感和目标的方法。

培育关键关系的四种策略

1.确定要培养的关键关系

想想那些锚定你并分享你价值观的人。你信任谁？谁激励你？同样，考虑你向谁学习最多。您的网络中哪些专家可以帮助您填补知识空白？这些是你想要积极培养的关系。

2.投资社区

盘点下个月的专业和个人日程安排，然后选择一项您想在团队中投入更多时间的活动。克罗斯的研究发现，将自己锚定在一个或两个非工作社区中对我们蓬勃发展至关重要。不要偶尔和朋友一起吃午饭，而是一起报名参加一个课程，让你们都沉浸在学习环境中。

3.保护你的时间

至关重要的是，我们创建缓冲区以防止消耗交互作用。你可以通过设置规则来做到这一点，让你将注意力从职业转移到个人生活。例如，我一回到家就关掉所有的设备。我也放松了手机，并确保不要在周末查看工作电子邮件。这使我能够收回控制权，并将我的时间重定向到有意义的关系上。

4.重新关注他人

米歇尔·提利斯·莱德曼说得最好: “建立富有成效和持久的关系始于放弃传统的 '基于我' 的想法，这些想法在商业世界中如此普遍，很容易在我们的个人生活中溜进去。”

最伟大的策略是抛弃所有的工作思想 -- 给我们生活中给我们一种成就感的人 -- 我们真正的、不受重视的关注。

我们通过专心倾听来做到这一点。我们通过让他们感到被看见和听到来做到这一点。

以这种方式雕刻我们的生活不仅会给我们带来更多的平衡，还会帮助我们为真正重要的事情开辟一条道路。

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