为了达到最佳效果,请戴上眼罩


来源:   时间:2021-05-05 12:55:15


我每个星期六都带我的孩子骑马,在上课之间或在摆摊时,他们的教练和我通常最终会谈论马。本周,我们讨论了在渡槽举行的一场精彩比赛的结束,以及这对许多人来说是开始2015年的隐喻。一只名叫Far Far Over的3岁纯种马跌跌撞撞地从起跑门出来,落在了后面。到目前为止,他基本上被排除在帮助马匹晋级肯塔基德比的重要比赛之外。

当我观看比赛时,我感到远非如此,可能与他一开始的失误有关。我认为我们每年都会遇到这种情况。也许您的目标遥不可及,或者您灰心丧气,觉得自己永远无法到达终点线。更有可能的是,你可能只是将自己和你的进步与他人进行比较。不要绝望,比赛中接下来发生的事情对我们所有人来说都是一个教训。这匹马和他的骑师曼努埃尔·佛朗哥拒绝退出。

动物王国里有一种说法: “眼睛放在前面是为了狩猎而生的,眼睛放在一边是为了躲藏而生的。”这是指你如何区分猎物和捕食者。例如,狮子的头部前方有眼睛,是猎人,而马的头部侧面有眼睛,往往是猎物。

你的眼睛在哪里?寻找机会还是你想藏起来?

眼睛在头的侧面,马显然具有很好的周边视野,在野外,它可以很好地为他们的生存服务。另一方面,对于赛马来说,这是一种损害,这意味着它们最终可能会偏离赛道,除非它们被要求保持专注。听起来很熟悉,企业家?

这就是为什么教练将盲人放在赛马的brid上的原因,这样马就不会被它们旁边或后面的东西分散注意力,而专注于它们前面的东西。眼罩还可以防止马太容易受到惊吓。(出于相同的原因,我们都应该投资购买一套好的遮光罩。)

就像赛马一样,你是一名运动员。你每天都在训练和比赛。竞争对手容易产生攀比,最终的业绩杀手。这是自我破坏,因为它把我们的目光从奖品上移开了。

我们都是表演者,我们必须达到这样的地步,我们只与我们自己竞争。在那种比赛中,全力以赴,全力以赴比输赢更重要。这比你会得到什么或不会得到什么更重要。如果您将自己与在您旁边参加比赛的人或可能正在追赶的人进行比较,那么您将不会成功,因为您已经引起了关注。

如果您正在做某事并且担心结果,那么您会引起注意。注意力分散对任何人都没有好处。您是否希望您的外科医生将他在心脏直视手术中的切口与他的同事进行相同的手术进行比较?

为了说明我在执教长曲棍球时对运动员的关注,我会问我的球员们: “你还记得你打进过的最重要的进球吗?”他们总是可以回答 “是”,并详细描述他们在被击倒时得分的获胜进球,强力进球或pe射门。他们总是记得很清楚。

我会跟进这个问题,问他们是否去进球,考虑打进有史以来最漂亮的进球,并进入ESpN本周的比赛。这次答案总是响亮的否定,因为他们不担心外观或可能的结果。他们正忙着全力以赴。

如果你在考虑结果,你将无法全力以赴。只是为了全力以赴。神奇之处在于,当您专注于全力以赴时,结果将自行解决。

假设你每天去健身房,你的目标只是全力以赴。副产品将是您将获得神话般的身材。如果您注册了MBA课程,并且您的目标只是在每个课程中全力以赴,那么副产品将获得 “a”,并最终获得高级学位。如果你进入这两种情况中的任何一种,担心结果,你将无法达到你想要的结果。

远非结束并没有引起人们的注意。他坚持不懈地努力,并在比赛中退缩,进行了强劲的伸展运动,以击败最喜欢的人。你也可以这么做。

成功是一个持续努力的问题,尽可能快地把一只蹄放在另一只蹄前面,一次又一次。只要去工作并全力以赴,您的配额,目标或项目就会自行解决。

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