5信念转变将带您从停滞到飙升

信念: 这是一个很小的词，但却是决定企业家成功还是失败的强大力量。

我一直都在看: 那些对自己，自己的价值和奉献有坚定信念的人比那些充满怀疑和消极信念的人取得的成就要大得多。企业家可以拥有世界上最好的战略和计划，但是如果他们不相信自己和奉献，他们更有可能放弃或失败。

我们都对自己抱有消极的信念: 当有影响力的人不相信我们时，我们会采用一些方法，当有人质疑我们的技能和能力时，我们会采用其他方法。我们中的一些人对判断、失败和 -- 矛盾的是 -- 成功的麻痹恐惧阻碍了我们。

这些信念提早扎根，深入并影响我们生活的各个部分。打开它们的过程可能会让人不舒服，但这是值得的 -- 改变你的信念，你会看到你的结果飙升。让他们撒谎，他们将成为您业务成功的最大障碍。

以下是五种转变信念的策略，它们对我的业务和无数其他业务产生了最大的影响:

1.识别并重写负面信念。

你的限制性信念是当你尝试不同的东西时出现的令人讨厌的、经常是批判性的想法。用詹姆斯·艾伦 (James Allen) 来解释《作为一个人的思考》 (As a Man Thinketh) 的作者，信念总是先于行动，因此重新塑造那些令人衰弱的消极想法对于实现梦想至关重要。

采取行动:

列出你大脑中重复播放的任何负面信念。如果什么都没有想到，想想你告诉自己不能做某事的时候。调入你当时相信的原因并写下来。

一旦你列出了清单，确定每个信念背后的声音。它是属于家庭成员，老师，恶霸，老板还是朋友？逐点浏览您的列表，并提醒自己: “这不是我的声音。这不是我的信念。”

通过重新定义这些信念，使它们听起来像是赞美，从而对这些信念进行积极的旋转。使用它们创建一个列表，列出所有你认为对你来说很棒的事情，以及为什么。例如，你可能经常在想: “我要销售/制造/教授XYZ是谁？”将这种消极的信念变成积极的信念，取而代之的是: “只有我将技能和经验结合在一起，所以只有我才能以自己的方式向我的人民提供XYZ。他们需要我的支持。”

大声朗读那些新的信念，让它们渗入。感谢您的长处，并知道这些新信念是真实的。用你的新信念创造积极的肯定，并每天重复。在不知不觉中，那些限制性的信念将被积极的，支持的信念所取代。

2.找到好的榜样。

角色建模不是一个新概念，但它是一个强大的概念。角色模型提供了可能的表现。然而，在追求原创的过程中，许多人错过了向取得伟大成就的人学习的机会。

发表在《今日心理学》上的一项工作场所研究表明，拥有成人榜样 “不仅直接影响您对自己的看法，而且同样重要的是，影响他人对您的看法。”

采取行动:

想想一个你钦佩的人，他可能正在做你想做的事情，或者取得你渴望的成功。写下她的名字和你欣赏的特征。

想象你就是那个人，并且你表现出她的每一个积极特征。在你怀疑的时刻，问问你自己你的榜样会做什么。当你开始寻找那些内在的品质时，你会发现它们。渐渐地，你会演变成一个你可以相信的新版本。

3.改变你的想法。

你创造了你的想法; 他们不会创造你。你有能力改变任何不再为你服务的东西，包括消极的信仰体系。作为励志演讲者。韦恩·戴尔 (Wayne Dyer) 广受欢迎的书宣称: 改变你的想法，你真的会改变你的生活。

采取行动:

当你意识到一个消极的想法时，想象一下自己物理上移除它，并用一个新的替换它。您可以选择进行擦除动作或删除 “滑动”。有意识地选择消除这种想法，并用积极的东西代替它。

连续企业家特雷弗·布莱克 (Trevor Blake) 建议专注于您选择的特定语言; 您是否正在进行负面的自我对话，从而拖累您？对进入您的脑海并从您的嘴里说出的每个单词都要有意识。

我不能不提及定期感恩实践的力量来谈论改变您的思维方式。印第安纳大学研究人员的一项2017研究表明，感恩实际上会改变大脑，似乎具有持久的影响，并且 “摆脱有毒情绪的束缚”。

培养感恩、慷慨和善良不仅对你有好处，对商业也有好处。庆祝每一次成功。感谢每一次胜利。更多的人来了。

4.改变你的行动。

就像你可以控制你的思想一样，你也可以控制你的行动。您的身体行为会影响您对自己的感觉以及您在业务中的表现。一举一动都要有意识。

在19世纪后期，心理学家威廉·詹姆斯 (William James) 假设情感和行为之间的流动是双向的。表现得像你相信自己会帮助你相信，反之亦然。从那时起，许多研究得出了相同的结论: 当我们表现得更加自信、有能力和成功时，我们就会成为那些东西。

采取行动:

创建一个简单的转变列表，你可以对你当前的行为做出改变，这将改变你的感受。试着用一种让你感觉很棒的方式穿衣，用良好的姿势让自己感觉强大而有力，分享你的成功，庆祝每一次胜利，阅读和学习 (总是)，传递你所说的，并为你的工作感到自豪。

5.找到你相信的理由。

让我们面对现实: 对于任何拥有消极信念系统的人来说，承认并庆祝为什么应该相信自己是很困难的，因为系统本身在尖叫 “不要相信!”

励志演讲者Brian Tracy完美地表达了这一点: “生活中最难做的事情是接受自己真正的非凡，相信自己，然后将这种意识融入自己的态度和个性中。”

但是，那里的转变？这将帮助你飞向成功。

采取行动:

首先写一份小而简单的动作清单，这些动作可以触发您更加相信自己。将它们放在日历中并坚持使用。然后每天做这些事情之一，不要失败。完成后，庆祝。这些小选择中的每一个都值得庆祝，而且每次都能奏效。

走向自信，进而走向商业成功的道路并不容易。但是，这些小动作中的每一个都可以帮助您重写自己的信念体系，这反过来又将帮助您在业务中取得更大的成就。

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